De cursus Herstellen doe je Zelf bestaat uit 12 wekelijkse bijeenkomsten van 2 uur die in Breda gegeven wordt. 

Iedere week komt er een onderwerp aan bod dat met herstel te maken heeft. Bijvoorbeeld: herstel en de 4 fasen van herstel, keuzes maken, doelen stellen, we gaan kijken naar de rollen die we allemaal vervullen, waarden en steun.
Herstellen doe je Zelf, maar je hoeft het niet alleen te doen.

Elke week ga je aan de gang met het onderwerp. We bespreken informatie in de groep. Ondanks dat het geen praatgroep is, is er wel ruimte om ervaringen te delen en zijn er opdrachten waar je mee aan de gang gaat. Verder is er een eindopdracht en dat is het maken van een creatieve uiting, die je aan de groep gaat presenteren. Tot nu toe kon iedereen een toffe opdracht neerzetten, ook de "niet creatieve" mensen. Dus laat je daar niet door weerhouden.

Het mooie van deze cursus is dat je inzichten meekrijgt over jouw herstel, hoe vind jij dat het gaat en wat heb jij nodig in jouw herstel.
Je bent actief bezig met je herstel en leert van elkaars proces. Herstel is onderweg zijn, ga je mee?
Ben jij klaar om de regie (weer) terug te nemen en aan de gang te gaan met je herstel?

Schrijf je dan nu in voor deze mooie cursus.

De geplande startdatum is 03 april 2025

De cursus wordt gegeven door een gecertificeerd trainer samen met

een vrijwilliger met ervaringskracht.

Bij veel animo kan deze cursus ook online gegeven worden, hiervoor kun je een bericht sturen via de contactpagina.